菊花和它的小伙伴們
菊花是中國(guó)傳統(tǒng)的常用中藥材之一，菊花茶更是老百姓生活中常用的健康飲品，尤其在夏季，菊花茶是必不可少的，它可以清熱解暑，深受人們喜愛。菊花茶的功效：1.清熱解火菊花具有良好的解毒清熱消腫功效，一般多用于降火。夏季天氣干燥炎熱，很多人容易因干燥火旺出現(xiàn)口干舌燥、喉嚨發(fā)炎、皮膚干癢、口腔潰瘍、外感風(fēng)熱等...
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【四神湯】健脾祛濕利器
讓瘦子變胖，胖子變瘦！ 現(xiàn)在的生活節(jié)奏如此快，工作生活壓力也是如山大，不少人缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食無節(jié)制、作息紊亂熬夜成常態(tài)，日日與手機(jī)電腦相伴神志或多或少抑郁，正是這些不良的生活習(xí)慣長(zhǎng)此以往，臟腑的運(yùn)作便出現(xiàn)紊亂，尤其是我們的脾胃，變得越來越虛。 “生活中我們常常見到這兩類人，明明吃得很少，身上的肥肉越來...
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